Si en algún momento has sentido que la tabla "no te hace caso", que te cansas demasiado rápido o que te duelen las rodillas tras unos cuantos bajadas, el inconveniente podría no ser tu técnica, sino de qué manera tienes reguladas tus fijaciones.
Cambiar las fijaciones de snowboard no es algo que se deba hacer al azar. Es una combinación de anatomía, estilo de ridding y opciones personales. En este articulo, te enseñamos punto por punto cómo configurar tu aparato para ganar tranquilidad y rendimiento en la nieve.
1. ¿Goofy o Regular? Identifica tu pie delantero
Antes de tocar un solo tornillo, has de saber qué pie va a ir enfrente. No hay una forma mejor que otra, simplemente es dependiente de tu equilibrio natural.
- Regular: Pie izquierdo enfrente.
- Goofy: Pie derecho enfrente.
Truco para saberlo: Si alguien te empuja suavemente por la espalda, el primer pie que saques para no caerte suele ser tu pie delantero. Asimismo puedes imaginar que te deslizas por un pasillo helado en calcetines: el pie que pones enfrente es el tuyo.
2. El "Stance": ¿Qué tan separados tienen que ir los pies?
El stance es la distancia entre el centro de una fijación y la otra.
- La regla de oro: Una anchura similar a la de tus hombros (o un par de centímetros más).
- Si es anchísimo: Tendrás mucho más estabilidad (perfecto para freestyle y saltos), pero te va a costar mucho más girar.
- Si es muy estrecho: La tabla será más ágil y fácil de girar (ideal para carving), pero te sentirás menos estable a altas velocidades.
Consejo: La mayoría de las tablas tienen fabricantes de "Reference Stance" fabricadas por el desarrollador. Comienza por ahí y ajusta según tus experiencias.
3. Ángulos de las fijaciones: Edita tu ridding
Aquí es donde sucede la magia. Los discos de las fijaciones tienen fabricantes de grados.
- Para principiantes: Se acostumbra sugerir una configuración de +15° en el pie delantero y 0° en el trasero. Es una situación natural que posibilita el aprendizaje del giro.
- All-Mountain / Freeride: Un ángulo positivo delante (+18° o +15°) y un ángulo ligeramente negativo o plano detrás (-3° a -6°). Esto permite ir veloz y tener potencia en los giros.
- Freestyle (Duck Stance): Es la posición de "pato". Por poner un ejemplo, +15° y -15°. Al ser simétrica, te permite ir en "switch" (evaluar de espaldas) con exactamente la misma facilidad que de frente.
4. Centrado de la bota (Toe & Heel Overhang)
Es escencial que tu bota esté centrada respecto al ancho de la tabla.
- Si la punta de la bota se destaca demasiado (toe drag), tocarás la nieve al inclinarte en un giro y te caerás.
- Si se destaca demasiado el talón (heel drag), va a pasar lo mismo.
Mueve la fijación hacia adelante o hacia atrás en el disco hasta el momento en que la bota esté a la perfección equilibrada sobre los cantos.
5. El Highback: Inclinación y rotación
El highback es la parte vertical que apoya en tu gemelo.
- Inclinación (Forward Lean): Si inclinas el highback hacia adelante, tus rodillas van a estar más flexionadas. Esto te ofrece una contestación considerablemente más rápida en los giros de talón, pero fatiga más las piernas. Los corredores de halfpipe emplean mucha inclinación; los de park suelen llevarlos mucho más rectos.
- Rotación: Lo idóneo es que el highback esté paralelo al canto de la tabla para transmitir mejor la fuerza. Muchas fijaciones dejan rotarlo con independencia del ángulo del disco.
6. El Setback: ¿Dónde poner las fijaciones en la tabla?
- Centrado: Perfecto para freestyle. La distancia desde el nose y el tail es exactamente la misma.
- Retrasado (Setback): Se transporta la posición unos centímetros hacia la cola. Esto ayuda muchísimo en nieve polvo (powder), en tanto que el nose flota de forma natural sin que debas llevar a cabo un esfuerzo plus con la pierna trasera.
Conclusión: Prueba y fallo
La regulación especial check here no se encuentra a la primera. Te recomendamos llevar una herramienta multiusos de snowboard en el bolsillo a lo largo de tu primera día de la temporada. Haz un par de bajadas, ajusta unos grados aquí o allá, y vuelve a evaluar.
¡Tu cuerpo te afirmará cuándo has encontrado el "sweet spot"!
¿Tienes inquietudes sobre tu configuración de hoy? ¡Déjanos un comentario y te asistiremos a ajustarla!
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